Aqua Fysic

Aqua Fysic

Effectief bewegen en werken aan de conditie op trendy beats? Dat is Aqua Fysic! Tijdens Aqua Fysic doet u gevarieerde oefeningen met diverse materialen. Alle spiergroepen worden hierdoor intensief getraind en de hart- en longfunctie worden gestimuleerd. Met Aqua Fysic houdt u uw conditie op peil of u verbetert deze. Door het water is er bijna geen belasting op uw spieren en gewrichten waardoor de kans op een blessure veel kleiner is.

Waarom Aqua Fysic?

  • Aan verschillende spiergroepen tegelijkertijd werken
  • Conditie op peil houden of verbeteren

Voor wie?

  • Vanaf 16 jaar (minimaal zwemdiploma A)

 

Wanneer kan ik voor Aqua Fysic terecht?

Dag Tijd Locatie
Dinsdag 08:30 - 09:00 Recreatiebad
Dinsdag 09:45 - 10:15 Recreatiebad
Dinsdag 20:45 - 21:15 Recreatiebad
Woensdag 08:30 - 09:00 Recreatiebad
Woensdag 09:15 - 09:45 Recreatiebad
Woensdag 10:00 - 10:30 Recreatiebad
Donderdag 20:45 - 21:15 Recreatiebad
Vrijdag 09:45 - 10:15 Recreatiebad
Volledige rooster bekijken

Tickets

Suggesties

Banenzwemmen
Recreatief zwemmen
Zwemles