Aqua Bootcamp-2.jpg

Aqua Bootcamp

Ga jij voor een intensieve, effectieve en uitdagende workout? Doe mee aan Aqua Bootcamp! Aqua Bootcamp staat voor actie, snelheid, afwisseling en samenwerking. Door Aqua Bootcamp verbeter je je conditie en worden je spierkracht, longcapaciteit en zwemvermogen vergroot. Tevens zorgt de work out voor een goede vetverbranding en heeft het weinig impact op de gewrichten. Deze High Intensity Interval Training (HIIT) Aqua Bootcamp is geschikt voor de actieve sporter maar ook voor de beginner die op zoek is naar uitdaging.

Waarom Aqua Bootcamp?

  • Spierkracht, longcapaciteit en zwemvermogen vergroten
  • Conditie verbeteren

Voor wie?

  • Vanaf 16 jaar (minimaal zwemdiploma A)
  • Vrouwen die zwanger zijn raden we af om deel te nemen
  • Als je last hebt van een blessure is het niet verstandig om deel te nemen

Kleding

Tijdens Aqua Bootcamp kun je het beste fitnesskleding of nauwsluitende kleding dragen.

 

Abonnement 

Meedoen met deze Aqua Sport kan met één van onze abonnementen.

Naar abonnementen

Wil je eerst een les proberen? Dat kan! Plan een proefles (€8,70) in bij onze Infobalie via
0512-58 36 66 of infobalie@sportbedrijfdrachten.nl

 

 

Wanneer kan ik voor Aqua Bootcamp terecht?

Zwemcentrum De Welle

Dag Tijd Locatie
Maandag 26 september 2022 26-09-2022 08:30 – 09:00
Recreatiebad
Recreatiebad
Maandag 26 september 2022 26-09-2022 20:10 – 20:40
Recreatiebad
Recreatiebad
Dinsdag 27 september 2022 27-09-2022 10:25 – 10:55
Recreatiebad
Recreatiebad
Dinsdag 27 september 2022 27-09-2022 19:00 – 19:30
Recreatiebad
Recreatiebad
Woensdag 28 september 2022 28-09-2022 20:45 – 21:15
Recreatiebad
Recreatiebad
Donderdag 29 september 2022 29-09-2022 19:35 – 20:05
Recreatiebad
Recreatiebad
Vrijdag 30 september 2022 30-09-2022 09:05 – 09:35
Recreatiebad
Recreatiebad
Volledige rooster bekijken

Suggesties

Banenzwemmen
Recreatief zwemmen
Zwemles