FitStap-1.jpg

Succesvolle FitStap programma weer van start!

in september

Het succesvolle beweegprogramma FitStap gaat opnieuw van start op maandag 19 september. Tijdens het 12-weekse programma leren deelnemers, onder begeleiding van gecertificeerde FitStap coaches, alles over een gezonde leefstijl en streven naar een fit en fitaal gevoel. 

Bij FitStap trainen deelnemers 12 weken lang één keer per week in groepsverband en twee keer in de week zelfstandig. Tijdens de trainingen is er – naast wandelen – ook aandacht voor voedingskennis, motivatie/coaching en cognitieve fitness. 

Gratis meeloopwandeling
Op maandag 5 september van 10:00 - 11:00 uur wordt een meeloopwandeling georganiseerd om te proeven aan de unieke lessen van FitStap. Deelname voor deze wandelingen is gratis.

Kijk voor aanvullende informatie en aanmelding van de meeloopwandeling op www.sportbedrijfdrachten.nl/fitstap